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sur le territoire

Conférence équilibre alimentaire - La Vraie Croix

Infos pratiques

Salle communale
56250, LA VRAIE CROIX

02 97 26 15 00
lesparentillages@qc.bzh
http://www.questembert-communaute.fr

26

SEP

Conférence "L'équilibre alimentaire de 3 à 25 ans"

26 septembre 2019

LA VRAIE CROIX

A 20h à la salle communale.

Conférence débat organisée par Questembert Communauté et animée par Aline Pons (Diététicienne). Gratuit - ouverte à tous dès 9 ans.

L’alimentation est à la base de notre hygiène de vie avec l’activité physique. Elle constitue notre capital santé. Parce-qu’elle est essentielle dès le plus jeune âge et peut être mise à mal à l’adolescence, il est important de connaître les grands principes de l’équilibre alimentaire.
Qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Quelles sont les conséquences des excès de sucre, de sel ? Pourquoi les légumes sont-ils aussi importants ? Quels intérêts avons-nous à manger bio ? Et si tout ce qui se passait autour du repas n’avait pas autant d’importance ?

Aline PONS, Diététicienne Nutritionniste, installée en libérale sur Questembert et animatrice d’ateliers nutrition pour l’association Equalianse (EQUilibre et ALLIANce pour la Santé de nos Enfants).

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